Tahun lalu, untuk pertama kalinya sejak 2018, Corey Kluber memulai musim yang sepenuhnya sehat, membuat 31 penampilan sebagai starter Sinar Teluk Tampa.
Dia belum terlihat seperti versi dirinya yang memenangkan penghargaan Cy Young dua kali di Liga Amerika, mencatatkan ERA 4,34 dan tingkat strikeout 20,1 persen yang terendah dalam kariernya — meskipun dengan tingkat berjalan 3 persen yang terbaik dalam kariernya.
Namun menemukan rutinitas yang memungkinkannya untuk tetap sehat dan berada di lapangan adalah hal yang paling penting bagi pemain kidal veteran ini dan dia berharap untuk melanjutkan hal tersebut pada musim mendatang. Sox Merah.
Red Sox secara resmi mengumumkan kesepakatan satu tahun senilai $10 juta dengan Kluber pada hari Kamis — kesepakatan yang dapat meningkat menjadi $12 juta dengan bonus dan juga mencakup opsi $11 juta untuk tahun 2024. Untuk memberi ruang pada daftar 40 orang yang ditunjuk Red Sox sebagai pitcher Connor Seabold untuk tugas.
Kluber, yang berulang tahun ke-37 pada bulan April, menempati posisi 10 besar dalam pemungutan suara AL Cy Young selama lima musim berturut-turut dari 2014-18, memenangkan penghargaan pada tahun 2014 dan 2017 sebelum mengalami cedera dalam beberapa tahun terakhir. Pada tahun 2019, ia hanya melakukan tujuh start setelah line drive kembali ke gundukan mematahkan lengan kanannya. Pada tahun 2020 ia mengalami cedera pada bahu kanannya dan pada tahun 2021 ia hanya tampil sebanyak 16 kali sebagai starter. orang Yankee karena ketegangan bahu lainnya.
Namun selama musim 2022, Kluber mengubah latihannya dan menemukan cara untuk tetap berada di lapangan.
“Saya pikir setiap orang harus mengubah beberapa hal dalam rutinitas mereka sepanjang karier mereka,” katanya. “Semakin lama, semakin besar kemungkinan Anda perlu berubah.”
Kluber mengatakan dia telah mengurangi upaya ekstra keras selama empat hari antara start dan meskipun dia masih berlari dan mengangkat beban pada hari-hari itu, dia telah mengubah rutinitas intens yang dia lakukan di awal karirnya.
“Fokusnya mungkin lebih bergeser ke memprioritaskan pemulihan, bukan menyalahkan diri sendiri terus-menerus, karena seiring bertambahnya usia, semakin sulit untuk pulih,” ujarnya. “Cobalah untuk lebih menekankan aspek pemulihannya.”
Memasuki musimnya yang ke-13, sembilan musim pertama ia habiskan di Cleveland, Kluber juga belajar untuk bekerja dengan apa yang ia miliki daripada mencoba untuk tetap menjadi pelempar yang sama seperti dulu.
Musim lalu, Kluber terutama mengandalkan penggunaan sinker, slider, dan cutter yang hampir sama dibandingkan di awal karirnya ketika sinker-nya berada jauh dari lemparan utamanya. Demikian pula, ia telah mengatasi penurunan kecepatan dari fastball 93-94 mph pada tahun 2017-18 menjadi kecepatan yang sekarang berada di angka 80an.
“Jelas kecepatannya tidak seperti enam, tujuh tahun lalu,” kata Kluber. “Tetapi untuk mengatasinya, saya pikir saya adalah pelempar yang lebih pintar daripada sebelumnya tanpa memiliki kemampuan untuk terlalu mengandalkan banyak hal. Saya pikir ada alat lain yang dapat Anda gunakan selain ini. Saya pikir saya belajar lebih baik bagaimana membuat rencana permainan, bagaimana membuat penyesuaian dalam game, penyesuaian di tengah-tengah pertarungan. Beberapa di antaranya datang dari orang-orang yang pernah bermain dengan saya, beberapa di antaranya adalah pengalaman yang saya alami sendiri di gundukan itu. Tentu saja, ada beberapa hal yang kebanyakan orang berkurang di area tertentu seiring bertambahnya usia, namun Anda juga bisa mendapatkan keuntungan di area lain.”
Kluber memiliki rumah di Winchester, barat laut Boston, tempat istrinya dibesarkan. Dia melakukan 164 inning dari 31 startnya tahun lalu dan melakukan setidaknya enam inning dalam 17 start tersebut, termasuk 13 inning di mana dia mengizinkan dua run atau kurang.
Dia mungkin tidak lagi bersaing untuk mendapatkan penghargaan Cy Young, namun dia tetap berharap untuk menjadi bagian dari rotasi yang dia lihat banyak keuntungannya dengan pelempar muda. Garret Whitlock Dan Brian Bello serta para veteran yang ingin membuktikan kesehatannya seperti dia, di Chris Penjualan Dan James Paxton.
“Saya pikir ini adalah grup yang sangat berbakat,” kata Kluber. “Saya pikir orang-orang muda itu, setelah memiliki kesempatan untuk melihat mereka beberapa tahun terakhir, hal-hal mereka benar-benar menarik perhatian Anda. Anda mendengar para pemukul di ujung sana setelah Anda menghadapi mereka dan berbicara tentang betapa tangguhnya mereka.” -bat mereka. Dan tentu saja, ketika sehat, semua orang tahu betapa tangguhnya Chris dan James. Saya bersemangat untuk mengikuti pelatihan musim semi dan memulai bersama grup. “
(Foto: Mike Ehrmann/Getty Images)