Dalam kantong surat ini: Berita terbaru tentang cedera paha depan Wander Franco, bahas sifat patah kaki Ozzie Albies dan banyak lagi!
Cedera dalam didirikan oleh seorang ahli radiologi ortopedi, dr. Anand Lalaji (alias Dr. A), yang berkontribusi pada semua artikel cedera. Dr. Sebuah tim yang terdiri dari dokter dan ilmuwan data membuat algoritma untuk mengevaluasi dampak cedera terhadap pemain. Algoritme ini mendukung semua analisis cedera internal dan menentukan cedera setiap pemain Risiko cedera, Faktor Kinerja Kesehatan (misalnya, level di mana seorang pemain diharapkan tampil jika mereka kembali terlalu cepat) dan Waktu pemulihan yang optimal. Informasi ini didasarkan pada pengalaman medis selama bertahun-tahun dan penelitian riwayat cedera dan telah terbukti sangat akurat dalam menentukan bagaimana cedera akan memengaruhi kinerja pemain dan risiko cedera di masa depan.
Deskripsi singkat istilah dari algoritme cedera kami:
- IRC = Kategori risiko cedera (Rendah, Tinggi, Tinggi) — probabilitas keseluruhan pemain akan cedera
- HPF = Faktor Performa Kesehatan (Puncak, Di Atas Rata-Rata, Di Bawah Rata-Rata, Buruk) – metrik kami untuk memprediksi performa pemain
- ORT = Waktu pemulihan optimal — jumlah waktu yang dibutuhkan pemain untuk pulih sepenuhnya dari cedera (tidak sama dengan berapa lama waktu yang sebenarnya mereka lewatkan)
Apakah Freddy Peralta sukses atau gagal? Saya memiliki tiga tempat IL dan empat tempat bangku cadangan di liga 12 tim. – Dan B.
Peralta meninggalkan startnya pada 22 Mei dengan “bahu kaku”. MRI kemudian menunjukkan adanya cedera yang jauh lebih serius, yaitu cedera otot lat kanan. Ini adalah otot datar besar yang membentang dari pinggul hingga bahu. Kerusakan Peralta terjadi pada otot bagian atas dekat humerus (tulang lengan atas). Ini sangat terlibat dalam gerakan lunge karena penting untuk rotasi dan ekstensi bahu. Lat menghubungkan tubuh bagian atas dan bawah, sehingga penting untuk mentransfer tenaga dari kaki ke lengan untuk menghasilkan kecepatan dan putaran bola pada setiap lemparan.
Algoritme kami menetapkannya sebagai strain tingkat 2 (sedang), cedera yang biasanya mengakibatkan pelempar harus absen selama 2-3 bulan. Peralta baru-baru ini dipindahkan ke IL 60 hari, jadi dia tidak akan kembali hingga akhir Juli. Dia telah melakukan beberapa pekerjaan ringan, tetapi masih jauh dari berhasil. Dengan tiga tempat IL, saya pikir Peralta layak dipertahankan karena dia bisa memberikan nilai sepanjang playoff fantasi. Kami melihat banyak pelempar kesulitan pada awalnya saat kembali dari cedera lat, dan kemunduran sering terjadi. Artinya kita harus bersabar menghadapi Peralta. Dia akan tetap memiliki risiko cedera yang tinggi selama sisa tahun ini, namun HPF (faktor kinerja kesehatan – kinerja yang diproyeksikan) perlahan-lahan akan meningkat seiring mendekati bulan Agustus.
Apa kabar terbaru tentang Wander Franco? – Chuck D.
Masalah paha depan Franco dimulai pada bulan April ketika ia mengalami ketegangan pada otot. Dia tidak mengambil cukup waktu istirahat dan cederanya terus berlanjut. The Rays akhirnya menempatkannya di IL ketika cederanya semakin parah pada tanggal 30 Mei. Kini, setelah lebih dari dua minggu pulih dari cederanya, Franco mengalami kemajuan namun belum diizinkan untuk menjalani tugas rehabilitasi.
Menurut algoritma kami, cedera Franco, strain quad grade 1, memiliki waktu pemulihan optimal selama tiga minggu. Dia melanjutkan ke pelatihan ketangkasan awal pekan ini dan perlahan-lahan akan meningkatkan latihannya selama quad merespons dengan baik terhadap peningkatan aktivitas. Ini adalah cedera yang mudah memburuk, dan sudah menjadi masalah selama dua bulan. Pendekatan yang hati-hati sekarang akan menurunkan risiko cedera di masa depan, dan karenanya meningkatkan kinerja sepanjang sisa musim. Franco dapat diaktifkan paling cepat minggu depan.
Apa yang Anda harapkan untuk ROS kesehatan Alex Cobb? – Steven Y.
Cobb mendarat di IL hampir dua minggu lalu, namun sudah hampir kembali. Dia pertama kali mengalami kekakuan punggung di antara titik awal, kemudian melaporkan cedera hamstring, diikuti oleh ketegangan leher. Ini semua bisa saling berhubungan. Kekakuan hamstring, yang telah ia alami selama beberapa waktu, berdampak pada punggung, yang dapat menyebabkan cedera leher sebagai kompensasi jika ia menyesuaikan mekanikanya dan memberi tekanan lebih besar pada punggung/leher bagian atas.
Cobb mengadakan permainan simulasi tiga inning pada hari Selasa. Jika tubuhnya merespons dengan baik, ia mungkin tidak memerlukan tugas rehabilitasi karena ia tidak melewatkan banyak waktu. Kembalinya rotasi pada hari Minggu tampaknya terlalu dini secara medis. Cobb memiliki beberapa masalah mendasar yang perlu dia atasi, dan penguatan hamstring dan inti selama beberapa minggu sangat penting jika dia ingin menghindari cedera lagi. Algoritme cedera internal saat ini memiliki risiko cedera Cobb yang tinggi. Cuti seminggu lagi akan sangat bermanfaat bagi kesehatannya selama sisa musim ini, namun dia berusaha untuk kembali ke lapangan secepat mungkin. Meskipun cederanya saat ini tampak relatif ringan, kembalinya dia yang cepat membuat prospek sisa musimnya kurang menjanjikan.
Bagaimana kaki Ozzie Albies patah saat berayun? Dia pasti pernah mengalami cedera sebelumnya (patah tulang akibat stres?). -Kris H.
Memang terlihat seperti cedera kebetulan, namun jika tekanan dan torsi yang diberikan cukup pada kaki belakang tersebut, hal tersebut dapat mengakibatkan kerusakan pada kaki pada ayunan yang canggung seperti ini. Albies menjalani operasi pada hari Rabu. Waktu pemulihannya bergantung pada cedera apa sebenarnya yang belum kami ketahui. Dia telah ditempatkan di IL 60 hari. Ada dua kemungkinan kemungkinan cedera Ozzie.
Yang pertama adalah patah tulang Jones. Ini adalah jenis patah tulang di dasar metatarsal kelima, yang membentang di sepanjang bagian luar kaki. Kakinya tampak bergeser, sehingga kemungkinan terjadi beberapa patah tulang metatarsal. Ini adalah cedera yang bisa dimulai sebagai reaksi stres dan kemudian berubah menjadi sesuatu yang lebih serius dalam permainan seperti ini. Waktu pemulihannya sekitar dua bulan, yang berarti Albies bisa kembali ke lineup Braves pada akhir Agustus. Ada risiko tinggi terjadinya cedera ulang, dan menunggu untuk kembali hingga 10 minggu akan sangat mengurangi risiko tersebut. Aliran darah ke area kaki ini buruk, sehingga pembedahan sering kali diperlukan untuk memastikan tulang pulih dengan baik.
Kemungkinan kedua adalah pecahnya Lisfranc yang lebih mengkhawatirkan. Sendi Lisfranc berada di tengah kaki tempat bertemunya tulang metatarsal dan tarsal. Ini adalah sendi kompleks yang terdiri dari tulang-tulang kecil dan ligamen yang kuat. Meskipun cedera ini seharusnya tidak berdampak pada Albies setelah musim ini, cedera ini akan menyebabkan pemulihan yang lebih lama. Secara realistis, Albies akan absen selama 3-4 bulan jika terjadi robekan Lisfranc, sehingga sulit untuk bangkit sebelum babak playoff. Mungkin juga terdapat kerusakan ligamen terkait yang belum dilaporkan.
Saya merasa kasihan pada Royce Lewis. Dia mengalami robekan sebagian pada ACL yang sama yang telah diperbaiki melalui pembedahan. Setelah sembuh, bagaimana prognosisnya? Apakah ini akan menjadi masalah berkelanjutan yang akan mempengaruhinya sepanjang sisa kariernya? -Kris H.
Lewis mengalami cedera ACL di lutut kanannya untuk kedua kalinya hanya dalam waktu satu tahun. Kali ini disebut robekan sebagian, namun tingkat keparahannya tidak terlalu menjadi masalah jika menyangkut ligamen ini. Robeknya sebagian ACL (kecuali jika ukurannya sangat kecil) memerlukan rekonstruksi lengkap seperti halnya ACL yang pecah. Prosedur dan rehabilitasinya sama.
Kini Lewis akan menjalani operasi kedua dan menghadapi pemulihan selama 12 bulan lagi. Lutut tidak hanya membutuhkan waktu untuk pulih setelah operasi, tetapi otot-otot di sekitarnya juga akan mengalami atrofi. Butuh waktu lama untuk mendapatkan kembali kekuatan, dan ini penting untuk kembali berolahraga dengan aman. Tim medisnya juga perlu mempelajari mekaniknya untuk menentukan apakah ada kesalahan dalam gerakannya atau kelemahan di suatu tempat yang menyebabkan cedera lutut tersebut. Evaluasi ini harus mengurangi risiko cedera lutut di masa depan atau cedera kompensasi. Lewis mungkin memiliki karir MLB yang panjang dan sukses lagi, tetapi secara realistis kita tidak akan melihatnya dalam kondisi terbaiknya hingga akhir tahun 2023 atau bahkan musim 2024.
Fernando Tatis diperkirakan akan menjalani CT scan minggu ini. Bisakah Anda memberikan gambaran tentang hasil tersebut? – Steven M.
Keluarga Padres tidak mendapatkan berita yang mereka harapkan minggu ini, tapi hal itu seharusnya tidak mengejutkan dan menurut saya itu tidak berarti telah terjadi kemunduran. Tatis menjalani operasi di pergelangan tangan kirinya tiga bulan lalu karena patah tulang skafoid yang terjadi selama offseason. Tulang ini terletak di pangkal ibu jari dan tidak mendapatkan aliran darah yang baik sehingga penyembuhannya lambat. Tulang tersebut juga tidak sembuh dengan baik antara patah tulang pada bulan Desember dan operasi pada bulan Maret, sehingga membuat prosedurnya menjadi lebih rumit. Pembedahan sering kali melibatkan sekrup untuk menstabilkan patah tulang serta cangkok tulang.
Jadi sekarang kita sudah tiga bulan setelah operasi dan Tatis masih belum diizinkan untuk mengambil tongkat pemukul. Dia dianggap minggu demi minggu dan akan terus fokus pada beberapa fielding dan pitching. Saya memperkirakan dia akan diizinkan untuk berayun dalam 2-4 minggu ke depan, kemudian dia akan membutuhkan waktu tambahan untuk maju dan menjalani tugas rehabilitasi. Secara realistis, kita tidak akan melihatnya di lineup Padres sampai jeda All-Star. Kembalinya dalam tiga bulan akan selalu menjadi agresif; 4-6 bulan jauh lebih realistis, dan begitulah tren timeline Tatis saat ini.
(Foto teratas: Kim Klement-USA TODAY Sports)