Sepuluh pertandingan lagi.
Itu adalah gelar liga terdekat Arsenal dalam hampir dua dekade, unggul delapan poin dari Manchester City yang telah memainkan satu pertandingan lebih banyak. Itu adalah keunggulan yang bisa terasa masif, tetapi satu hasil buruk praktis akan menghancurkannya.
Ini adalah sprint yang akan terasa seperti seratus maraton: 10 pertarungan ketegangan yang melumpuhkan dengan hamparan luas yang tidak ada apa-apanya, permainan hampir semuanya dipisahkan oleh minggu ketika hanya ada sedikit yang harus dilakukan selain menonton jenis jam dengan lambat.
Jadi bagaimana Anda menghadapi waktu itu – berjam-jam dan berhari-hari setelah satu pertandingan selesai dan sebelum yang berikutnya dimulai? Mikel Arteta dan para pemainnya mungkin cukup tegang, tapi setidaknya mereka bisa melakukan sesuatu. Para penggemar tidak berdaya, hanya pengamat yang dapat menciptakan suasana yang mungkin membantu, tetapi pada akhirnya hanyalah orang-orang hype yang dapat memengaruhi suasana tetapi tidak lebih.
Jadi bagaimana Anda penggemar Arsenal bertahan dari perburuan gelar ini? Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu.
Terbawa dulu.
Para pemain sepak bola dan manajer sering berbicara tentang pentingnya tetap tegak, tidak terlalu terpuruk setelah kalah atau terlalu tinggi setelah menang. Jangan ikuti saran ini. Atau, setidaknya, jangan ikuti kedua sisinya.
Gagasan bahwa, setelah tembakan Jorginho memantul mistar gawang Villa Park dan dengan lucu menemukan jalannya ke gawang melalui punggung Emiliano Martinez, rata-rata penggemar Arsenal Anda pasti bereaksi dengan mengatakan, “Ya, ini ‘ hasil yang menguntungkan, tapi itu hanya tiga. poin dan masih banyak pertandingan yang harus dimainkan”, jelas menggelikan.
Jangan diam. Menanggapi. Bereaksi berlebihan, sebenarnya. Hancurkan diri Anda dalam emosi kemenangan besar. Jangan berpikir tentang besok. Jangan memikirkan apa pun yang mungkin bisa menghilangkan keunggulan. Anda saat ini sedang menjalani mimpi dari sekitar 98 persen penggemar sepak bola yang mungkin tidak akan pernah mengalami klub mereka dalam perburuan gelar yang menarik. Cobalah untuk menjalani perasaan puas setelah kemenangan itu selama mungkin. Buat sorotan tinggi; berurusan dengan posisi terendah ketika itu terjadi.
Kelemahan yang jelas dari pendekatan ini adalah Anda benar-benar harus berurusan dengan posisi terendah. Dan jika Anda melompat lebih dulu ke dalam kemuliaan kebaikan, akan lebih sulit untuk menahan diri agar tidak diselimuti oleh kengerian yang buruk.
Oleh karena itu, Anda perlu mengembangkan beberapa strategi koping.
Alkohol bukanlah solusi untuk segalanya, tapi jangan mengesampingkannya. Apakah itu seteguk anggur merah yang menyenangkan yang akan menghilangkan rasa sakit, atau sesuatu yang sedikit lebih keras, gunakan sifat pengubah kondisi minuman keras.
Ada baiknya juga memiliki sesuatu yang menghibur tetapi tidak memabukkan secara fisik. Setelah kekalahan yang menghancurkan jiwa, tidak ada gunanya bagi Anda menghabiskan sepanjang hari Minggu menonton gol Reiss Nelson melawan Bournemouth dalam tayangan ulang dengan ‘All By Myself’ diputar di latar belakang.
Buat rencana untuk melakukan sesuatu yang benar-benar terpisah dari Arsenal. Masak rebusan yang besar dan sehat. Jika Anda tinggal di kota, pergilah ke pedesaan. Jika Anda tinggal di pedesaan, pergilah ke kota. Tonton film yang sudah dikenal – romcom selalu merupakan taruhan yang bagus, lucu, seringkali tidak terlalu melelahkan secara intelektual, biasanya memiliki akhir yang bahagia dan biasanya cukup singkat. Sempurna.
Bagaimana fans Arsenal bisa tetap tenang setelah tembakan Jorginho masuk ke gawang Emi Martinez saat melawan Villa? (Foto: Stuart MacFarlane/Arsenal FC via Getty Images)
Cobalah untuk menghindari schadenfreude terbuka sebanyak mungkin.
Dalam keadaan normal, ini akan menjadi nasihat yang buruk, karena setengah kesenangan dari fandom sepak bola adalah melihat orang yang Anda benci menderita. Tetapi sementara banyak yang berantakan sekarang, cobalah untuk ‘tetap di saat ini’ sebanyak mungkin. Fokus pada kesenangan Anda sendiri. Di akhir musim, Anda akan memenangkan gelar, yang berarti Anda tidak perlu mengkhawatirkan urusan mereka, atau belum, yang berarti Anda perlu sesuatu untuk menghibur Anda… pengantar: Tottenham Hotspur Klub sepak bola.
Abaikan semua build-up dan analisis pra-pertandingan sejak saat ini.
Anda memiliki 10 pertandingan lagi, yang semuanya akan terasa seperti operasi jantung terbuka, jadi saksikan Jamie Redknapp berkata: “Ini saat yang sulit sekarang – dapatkah mereka mengatasi tekanan?” benar-benar akan membantu Anda? Jelas tidak. Jadi, matikan TV hingga dua menit sebelum kick-off: idealnya, satu-satunya kata yang harus Anda dengar sebelum pertandingan dimulai adalah “AND IT’S LIVE!”
Pesimisme dapat membantu dalam jangka panjang. Melawan logika, sangat menyedihkan, pesimisme yang jatuh ke langit.
Putuskan bahwa itu tidak akan terjadi, bahwa Bukayo Saka akan menderita cedera akhir musim dan Martin Odegaard akan mengalami krisis eksistensial ala Richie Tenenbaum di lapangan dan Stadion Emirates akan runtuh. Dengan asumsi yang terburuk mutlak, apa pun di luar itu adalah bonus. Dan jika yang terburuk terjadi, Anda tetap mengharapkannya. Ini cara hidup yang sangat tidak menyenangkan, tetapi hanya sampai bulan Mei. Cara hidup yang lebih optimis dapat dilanjutkan saat matahari terbit.
Menekan harapan, terutama saat Manchester City bermain.
Sebagian besar waktu, City akan menang, jadi jangan biarkan diri Anda berpikir seperti itu ini mungkin akhir pekan ketika roda mereka mati. Mungkin Anda sebaiknya tidak menonton pertandingan mereka: itu hanya akan membuat Anda stres, dan Anda harus menghemat energi emosional Anda untuk permainan Anda sendiri. Faktanya, jangan menonton pertandingan mereka: ambil pendekatan Sir Alex Ferguson – dia berada di lapangan golf pada hari Minggu sore di bulan Mei 1993 ketika kekalahan kandang Aston Villa dari Oldham Athletic memastikan gelar Liga Premier pertama Manchester United .
![](https://cdn.theathletic.com/app/uploads/2020/07/23124850/GettyImages-829042324.jpg)
Sudah 19 tahun sejak Arsenal terakhir kali memenangkan Premier League di bawah Arsene Wenger (Foto: Sean Dempsey – PA Images/PA Images via Getty Images)
Atau – dan ini mungkin lebih sehat – Anda bisa pergi ke arah lain dan melemparkan diri Anda ke dalam hal positif untuk menghargai apa yang dimiliki Arsenal. Mundur dan sadari bahwa Anda memiliki beberapa bakat generasi dalam tim ini; beberapa dari mereka adalah pemuda setempat dan sangat menyenangkan. Biarkan diri Anda merasa bangga.
Setelah musim ini, tim ini dapat menempuh salah satu dari dua cara.
Entah itu awal dari sesuatu yang sangat hebat dengan periode panjang Arsenal bersaing memperebutkan gelar tahun demi tahun baru dimulai, itu bagus. Atau bisa jadi musim yang terisolasi, petir tertahan di dalam botol sebelum kekuatan ekonomi sepak bola memastikan layanan normal dapat dilanjutkan segera setelah Agustus, yang juga bagus karena akan membuat 2022-23 menjadi lebih istimewa.
Biarkan diri Anda percaya. Putuskan itu pasti akan terjadi. Anda pergi untuk memenangkan liga. Champions, untuk pertama kalinya sejak Invincibles. Manajer Arsenal pertama yang tidak memanggil Arsene Wenger untuk memenangkan gelar sejak 1991. Anda akan hancur jika itu tidak terjadi dari sini, tetapi jika itu terjadi… Anda hanya akan memanjakan diri Anda dengan perayaan ekstra beberapa bulan.
Either way, menerima bahwa Anda sedang menonton salah satu tim paling istimewa yang pernah Anda lihat mungkin membantu meredakan ketegangan. Bikin kamu makin zen.
Namun, lebih dari segalanya, berbahagialah karena itu berarti. Anda memiliki banyak musim di mana Anda mencoba meyakinkan diri sendiri bahwa finis di empat besar adalah sebuah pencapaian, dan Anda memiliki banyak musim baru-baru ini di mana bahkan itu di luar jangkauan.
Meski berakhir buruk, Anda masih memiliki harapan musim ini. Dan harapan, seperti kata Andy Dufresne, adalah hal yang baik, mungkin yang terbaik.
Akhirnya, ada pilihan untuk mengabaikan semua hal di atas dan hanya… tidak menghadapinya. Mengurai, meleleh, kehilangan jejak. Jadilah seperti salah satu dari orang-orang ‘lahir alami’ itu dan rangkul rasa sakitnya, jadikan itu bagian dari pengalaman. Hanya saja, jangan menjadi tidak tertahankan seperti mereka dan membicarakannya setelah itu.
Apa pun yang Anda lakukan, semoga berhasil.
Sepuluh pertandingan tersisa…
(Foto atas: Stuart MacFarlane/Arsenal FC via Getty Images)