LINCOLN, Neb. – Sebelum pemain sepak bola di Nebraska menyelesaikan latihan, data individual dari latihan mereka mengalir ke laboratorium ilmu olahraga. Angka-angka tersebut mempengaruhi keputusan-keputusan penting dalam upaya berkelanjutan untuk menjaga Huskers tetap sehat pada momen-momen paling penting.
“Kami adalah tim yang akan berlatih sangat keras,” kata Corey Campbell, pelatih kekuatan dan pengondisian kepala Nebraska. “Kami bermain sepak bola dengan cara yang penuh kekerasan dan fisik. Dan kita tahu, pada titik tertentu ini adalah perang gesekan.
“Apakah Anda akan menyediakan pemain terbaik Anda di akhir musim?”
Bagi Matt Rhule, ini adalah sebuah obsesi. Di musim kesebelasnya sebagai pelatih kepala dan pemberhentian keempat, Rhule telah mengalami transformasi dalam sikapnya terhadap strategi keselamatan dan kinerja pemain berdasarkan data.
Pekerjaan yang dimulai “berdasarkan firasat”, kata Rhule, pada masanya di Temple telah berubah menjadi ilmu pengetahuan. Hal ini memungkinkan Nebraska untuk membuat rencana pemulihan dan regenerasi yang unik untuk setiap pemain dalam daftarnya di musim pertamanya dan sedekat mungkin dengan teknologi yang tersedia untuk membatasi cedera dengan melihat tanda-tandanya sebelum terjadi.
Hampir semua program sepak bola Divisi I menggunakan beberapa bentuk ilmu olahraga. Bahkan beberapa tim sekolah menengah mengikuti pemainnya ke lapangan latihan dan permainan. Unit vektor Catapult yang mirip serangga mengumpulkan data tentang kecepatan pemain dan berbagai pergerakan melalui perangkat GPS yang ditempatkan dalam rompi hitam yang dikenakan Huskers di bawah bantal mereka.
Thomas Fidone dalam Catapult Vector Jacket miliknya, yang menghasilkan data tentang tiga metrik utama untuk atlet yang sehat. (Mitch Sherman / Atletik)
Apa yang membuat metodologi di Nebraska begitu menarik bukanlah karena metodologi tersebut melacak dan menganalisis data. Itu adalah antusiasme Rhule terhadap ilmu olahraga dan apa yang bisa dia lakukan untuk membantu Huskers.
“Ini dimulai dengan orang besar,” kata koordinator pertahanan Nebraska Tony White. “Saya pernah berada di tempat di mana pelatih kepala tidak mempercayainya. Jadi itu tidak ada di sana. Setiap rapat staf di sini adalah bagian dari apa yang kami lakukan. Dan karena sangat penting untuk melatih Rhule, setiap orang yang bersamanya memahami peran mereka di dalamnya.”
Semangat Rhule untuk pemulihan pemain bukanlah rahasia lagi. Dia menerima kursus kilat saat berada di Baylor dari 2017 hingga 2019. Sekolah 12 Besar kaya akan sumber daya yang dikhususkan untuk ilmu olahraga, kata Rhule, sebagian karena investasinya di bidang atletik.
Kemudian di NFL dari tahun 2020 hingga 2022, dia melatih quarterback Christian McCaffrey.
“Christian menghadirkan orang-orang dengan pemulihan terhebat di dunia,” kata Rhule. “Dan mereka berbicara padaku. Jadi datang ke sini ke Nebraska, tujuannya adalah untuk membangun skuad terbaik di negara ini dan selalu menjadi yang terdepan. Jika ada sesuatu yang baru keluar, kami ingin menyelidikinya. Kami ingin menjadi bagian darinya.”
Nebraska, program perguruan tinggi peringkat teratas kedelapan dalam 50 tahun terakhir, membuka upayanya untuk menghentikan enam musim kekalahan berturut-turut pada Kamis malam di Minnesota.
![masuk lebih dalam](https://cdn.theathletic.com/cdn-cgi/image/width=128,height=128,fit=cover,format=auto/app/uploads/2023/08/29084151/USATSI_19160844-1-1024x683.jpg)
LEBIH DALAM
8 prediksi sepak bola Nebraska pada tahun 2023
Campbell, pelatih kekuatan, datang ke Lincoln pada Hari 1 bersama Rhule November lalu. Selama bulan-bulan berikutnya, Rhule membentuk kelompok dengan direktur baru di bidang nutrisi (Kristin Coggin dari Carolina Selatan), pelatihan dan kedokteran olahraga (Chris Peduzzi dari Ball State dan hampir dua dekade di NFL) dan ilmu olahraga (Mitch Cholewinski dari Texas).
Harmoni mereka yang hampir sempurna dengan Rhule yang berusia 48 tahun dan staf kepelatihannya sangatlah penting.
“Itulah sebabnya orang-orang ini ada di sini,” kata Campbell. “Itu semua untuk mendukung pelatih Rhule.”
Inti dari upaya Rhule untuk mengubah Nebraska menjadi pemimpin nasional dalam inovasi melalui analisis dan intervensi data adalah Cholewinski.
Selama bertahun-tahun, Nebraska melacak pergerakan pemain dalam latihan dan menilai informasi di laboratorium kinerja. Namun mereka tidak pernah mempekerjakan koordinator ilmu olahraga sepak bola. Pemerintah belum mengambil tindakan lebih lanjut berdasarkan apa yang diungkapkan data.
Cholewinski bergabung dengan Huskers musim dingin lalu dari Texas, di mana ia menjabat sebagai direktur asosiasi ilmu olahraga terapan selama dua tahun. Sebelumnya, dia bekerja di Baylor bersama Campbell.
Di sana Cholewinski bertemu Rhule. Hal ini terjadi secara kebetulan. Cholewinski menerima gelar sarjana di bidang fisika dari Slippery Rock pada tahun 2016 dan di bidang teknik kimia dari Pittsburgh pada tahun 2018. Ia menolak pekerjaan di bidang penjualan bahan kimia untuk mengejar gelar Ph.D. dalam ilmu olahraga di Baylor.
Dalam perjalanannya ke Waco, Cholewinski menerima telepon dari penasihat penelitiannya di Pittsburgh. Apakah dia ingin membantu Baylor di bidang atletik sebagai pekerja magang untuk melengkapi pekerjaan doktoralnya? Ya. Maka dia terlibat dengan program sepak bola Beruang. Dia belajar dari inovator dalam ilmu olahraga yang memperkenalkan Cholewinski pada profesinya.
Beberapa dari karyanya jelas tidak ilmiah.
“Saya mencoba membuat hidup Pelatih Rhule lebih mudah,” katanya.
![](https://cdn.theathletic.com/app/uploads/2023/08/25122306/DB1F469C-EDCE-4776-A03C-8959A8E44611_1_201_a-scaled.jpeg)
Mitch Cholewinski pertama kali bertemu pelatih Nebraska Matt Rhule di Baylor. (Mitch Sherman / Atletik)
Cholewinski membawa iPad sebelum latihan sepak bola dan meminta para pemain mengisi kuesioner kesehatan. Usai latihan, saat mereka berjalan keluar lapangan, ia mensurvei mereka dalam skala 1 sampai 5 tentang tingkat kesulitan latihan.
“Seperti yang dapat Anda bayangkan,” kata Cholewinski, “beberapa orang tidak mau menjawabnya pada hari-hari tertentu. Tapi itu sangat berharga. Saya belajar bergaul dengan teman-teman.”
Seiring kemajuan pekerjaan Cholewinski, dia mulai menggali spreadsheet dan mencari tren dalam data Catapult. Tapi dia memprioritaskan hubungan. Dia telah menjalin persahabatan dengan gelandang ofensif muda Connor Galvin, yang menuju ke Detroit Lions sebagai pemula bulan ini.
Cholewinski duduk di lantai kantor Campbell di Baylor dan mendengarkan percakapan. Di bagian karya Cholewinski itu, Rhule dan Campbell menemukan kecocokan.
Di Texas, ikatan Cholewinski dengan para pemain semakin dalam.
“Saya bisa mulai mencari tahu apa yang sebenarnya penting bagi para atlet ini,” katanya.
Aksesnya terhadap teknologi melonjak. Cholewinski mengambil data dari latihan dan menggunakannya. Misalnya, jika beban pemain gelandang bertahan, salah satu metrik utama, menunjukkan perlambatan, Cholewinski dapat menandainya dan mengidentifikasi bahwa masalah hamstring menyebabkan penurunan tersebut. Dia mungkin meresepkan bantuan repetisi dalam latihan atau ruang angkat beban dan menyarankan pijatan atau mandi air dingin.
Kepindahan ke Nebraska tahun ini terasa seperti langkah alami untuk bersatu kembali dengan Rhule dan Campbell.
“Saya suka menganggap diri saya sebagai orang yang sangat setia,” kata Cholewinski. “Mereka adalah orang-orang yang memberiku kesempatan pertamaku.”
Di Lincoln, Cholewinski bekerja di ruang angkat beban di sebelah Campbell. Seluruh staf kekuatan dan pengondisian bertemu di kantor Cholewinski.
Setelah latihan, Cholewinski bertemu dengan staf pelatih dan secara individu dengan Rhule setiap malam.
“Kami tentang latihan,” kata Rhule. “Kemudian kita membahas rencana latihan untuk hari berikutnya. Dia memberikan saran apa pun. Dia mengizinkan saya berlatih sesuai keinginan kami untuk berlatih. Saya memiliki pandangan kedua yang memastikan saya membuat keputusan yang tepat.”
Terserah pada Cholewinski, katanya, untuk menyampaikan semua informasi penting kepada Rhule tepat waktu.
“Pelatih ingin mengetahui segala sesuatu yang terjadi dengan timnya,” kata Cholewinski. “Ini unik. Dan itu membuatnya menyenangkan berada di posisi saya. Saya tahu saya dapat memberikan dampak positif pada anak-anak ini. Saya tahu pekerjaan saya mengarah pada sesuatu yang baik – menjaga mereka tetap aman, membuat mereka bekerja dengan baik.”
Ilmu olahraga di Nebraska bekerja pada beberapa tingkatan.
Pengumpulan data adalah yang utama. Cholewinski terus menilai pemain dengan kuesioner kesehatan. Dia percaya pada unsur manusia. Begitu juga dengan Rhule.
“Pada akhirnya,” kata sang pelatih, “masih ada semacam intuisi dan perasaan.”
Di Baylor, Cholewinski mempelajari pentingnya membangun hubungan dengan pemain. Sebagai kepala operasi di Nebraska, dia masih harus mendapatkan kepercayaan mereka.
“Mereka memandang Mitch seolah dia adalah suara sehari-hari di kepala mereka,” kata White, koordinator pertahanan.
![masuk lebih dalam](https://cdn.theathletic.com/cdn-cgi/image/width=128,height=128,fit=cover,format=auto/app/uploads/2023/08/25144225/USATSI_19364546-1024x683.jpg)
LEBIH DALAM
Kantong surat Nebraska: Apa yang diharapkan di Minggu 1 melawan Minnesota
Informasi yang dikumpulkan dari unit vektor Catapult menghasilkan tiga metrik utama untuk atlet yang sehat: beban pemain, jarak kecepatan tinggi, dan perubahan arah, yang mengukur akselerasi dan deselerasi gaya tinggi.
Catapult mengirimkan data dari jarak jauh. Cholewinski mengunggahnya dan menjalankan data melalui langkah-langkah pemrograman untuk menghasilkan laporan.
Dia bisa melihat apa yang terjadi dalam latihan dan pertandingan secara real time. Secara khusus, dia mengatakan bahwa dia tidak memantau data selama pertandingan, dengan maksud untuk melakukan penyesuaian dengan cepat.
Tugas saya adalah membuat mereka siap untuk pertandingan itu, katanya. “Saya percaya pada hari-hari pertandingan, jika saya melakukan tugas saya dengan baik, mereka harus tampil dan bermain, dan para pelatih tidak perlu khawatir tentang (datanya).”
Namun pada praktiknya, semuanya sudah siap. Nebraska memiliki 120 Jaket Catapult. Pemain yang cedera juga memakainya di rehabilitasi, memungkinkan Cholewinski memantau kemajuan mereka dan memberi tahu staf pelatihan dan medis tentang kemajuan dan penyesuaian yang diperlukan.
“Saya pikir itulah sebagian besar alasan mengapa kami tidak mengalami banyak cedera saat ini,” kata koordinator ofensif Marcus Satterfield setelah kamp berakhir pada bulan Agustus.
Seperti White, Satterfield mengerjakan program dengan pelatih kepala yang tidak peduli dengan data.
“Kami akhirnya mengalami cedera paha belakang dan pangkal paha,” kata Satterfield. “Itu adalah bagian besar dari apa yang diyakini oleh pelatih Rhule.”
Selain nomor Catapult, Cholewinski menilai kinerja dan kekuatan di ruang angkat beban dengan kamera 3D yang menangkap kecepatan barbel selama semua lift gaya Olimpiade. Jika seorang pemain mulai menunjukkan tanda-tanda kelelahan, tunjukkan kecepatan repetisinya di bangku cadangan atau jongkok.
Pelat listrik mengukur kekuatan keseluruhan. Semua ini membantu menumbuhkan lingkungan kompetitif.
“Anda dapat menetapkan tujuan dan berupaya mencapainya,” kata gelandang Chief Borders. “Jika kekuatan puncakmu di 980, ayo tembak 1.000 atau 1.200.”
Pemain mencatat pembacaan mil per jam yang dihasilkan oleh perangkat Catapult. Untuk atlet seberat 240 pon seperti Borders, berlari dengan kecepatan 20 mph dengan kecepatan latihan adalah masalah besar.
“Itu membuat hariku menyenangkan,” katanya.
Cholewinski mengatakan stafnya ingin melihat setiap pemain mencapai 90 persen dari kecepatan tertingginya dalam latihan setidaknya setiap 7 hingga 10 hari. Jika poin ini terlewatkan, katanya, hal ini mungkin mengindikasikan perlunya intervensi.
Nebraska membuka sebagian dari kompleks sepak bola baru senilai $165 juta minggu lalu – termasuk ruang ganti dan area pemulihan.
Selamat datang di rumah barumu!#GBR X #Apa berikutnya! X #GoBig foto.twitter.com/68MKD22zNw
— Sepak Bola Nebraska (@HuskerFootball) 21 Agustus 2023
Bangunan ini dilengkapi dengan alat bantu intervensi untuk membantu rehabilitasi, pemeliharaan dan regenerasi.
Rhule tiba di Nebraska tepat pada waktunya untuk menambah daftar modalitas yang mencakup perampasan sensorik dan terapi inframerah, kolam air panas, kolam air dingin, dan tempat tidur. Nebraska menggunakan pembatasan aliran darah untuk mengelabui otak agar mempercepat pemulihan seorang atlet.
Banyak Huskers yang memakai monitor tidur, meskipun Cholewinski tidak melacak kebiasaan malam hari mereka. Alat-alat ini dimaksudkan untuk memberdayakan pemain untuk bertindak secara bertanggung jawab dan meningkatkan diri mereka sendiri.
“Tidak ada alasan untuk menjadi lamban,” kata gelandang ofensif Ethan Piper.
Data yang paling menarik mulai muncul Kamis malam di Minneapolis.
(Foto teratas: Steven Branscombe / Getty Images)