Dengan MLB musim mencapai titik tengahnya, kami pikir ini adalah saat yang tepat untuk melihat ke depan dan melihat di mana 11 bintang terbesar dalam olahraga ini berada dalam hal pemulihan, kembalinya, dan apa yang diharapkan ketika mereka kembali ke lapangan.
Yakub deGrom
Cedera: respons stres terhadap skapula
Pengembalian yang diharapkan: akhir Juli
deGrom hampir siap untuk debut musimnya. Selama Pelatihan Musim Semi, dia didiagnosis mengalami reaksi stres pada tulang belikatnya, yang terletak di belakang bahu. Ini adalah yang terbaru dari serangkaian cedera di sisi kanannya – peradangan lat kanan, tendinitis fleksor kanan, nyeri bahu, dan robekan sebagian UCL di siku. Meskipun tulang belikatnya perlu disembuhkan, saya tetap mengkhawatirkan kesehatannya secara keseluruhan. Sampai akar cederanya teridentifikasi, masalah akan terus berlanjut. Di masa depan, robekan sebagian UCL adalah hal yang paling mengkhawatirkan, karena seringkali tidak dapat sembuh dengan baik tanpa operasi. deGrom akan memulai rehabilitasi ketiganya pada Kamis ini dan dapat diizinkan untuk bergabung bertemu rotasi setelah jeda All Star. Saya hanya tidak melihat dia bisa melewati tahun ini tanpa cedera lagi. Dia saat ini datang dengan HPF Di Atas Rata-Rata, jadi dia bisa melempar dengan baik, tapi kita tidak bisa berharap dia menjadi juara seperti dulu di babak kedua. Ada alasan mengapa dia terus terluka, dan evaluasi menyeluruh terhadap mekaniknya diperlukan untuk mengakhiri masalah lengannya yang sedang berlangsung.
Bryce Harper
Cedera: operasi patah tulang ibu jari kiri + robekan sebagian UCL di siku
Pengembalian yang diharapkan: akhir Agustus
Harper mencatatkan nomor MVP selama dua bulan pertama musim ini meski mendapat perawatan karena cedera UCL di siku kanannya. Kemudian dia melakukan fastball 97 mph ke tangannya dan menjalani operasi untuk memasukkan tiga pin ke ibu jari kirinya. Intervensi bedah diperlukan untuk patah tulang ketika tulang mengalami pergeseran dan perlu distabilkan. Peniti tersebut membantu tulang pulih dengan baik dan lebih cepat. Patah tulang Harper seharusnya bisa sembuh dengan baik, tapi itu akan memakan waktu. Batas waktu pemulihan telah dilaporkan selama 6-8 minggu, meskipun secara realistis dia akan membutuhkan waktu hampir 8 minggu untuk kembali dan bahkan lebih lama lagi untuk terlihat seperti dia di plate. Kembali dari cedera tangan menyebabkan kelemahan saat menggenggam pemukul, dan pemain biasanya membutuhkan sekitar satu bulan lagi untuk mendapatkan kembali kekuatannya.
Siku semakin memperumit keadaan Harper. Dia menjalani pemindaian rutin untuk melacak kemajuannya, tetapi belum mengambil bola bisbol dan melanjutkan melempar. Pada satu titik Phillies staf medis mungkin menentukan bahwa operasi Tommy John adalah pilihan terbaik. Jika itu masalahnya, semakin cepat mereka menghentikannya, semakin baik. Menjalani operasi sekarang berarti Harper memiliki peluang bagus untuk bersiap menghadapi Hari Pembukaan musim depan. Menunda operasi hingga musim berakhir akan membuat sulit untuk menjadi sehat pada bulan April mendatang. Phillies bisa menghadapi keputusan sulit jika mereka tersingkir dari babak playoff pada bulan Agustus dan UCL masih belum pulih. Jika Harper mampu kembali pada bulan terakhir musim ini, HPF miliknya (“Faktor Kinerja Kesehatan” – proyeksi kinerja pemain berdasarkan kesehatan saat kembali) akan termasuk dalam kategori “Di Bawah Rata-Rata”. Kita tidak bisa mengharapkan tabir yang sama ketika dia diizinkan untuk kembali.
Ozzie Albies
Cedera itu: operasi patah tulang kaki kiri
Pengembalian yang diharapkan: akhir Agustus
Albies berada di IL 60 hari setelah melakukan pelanggaran terhadap bola dari kaki kirinya sebulan yang lalu. Dia menjalani operasi untuk mengatasi patah tulangnya, tetapi hanya sedikit rincian yang dirilis tentang cederanya. Berapa lama dia hilang akan bergantung pada tulang mana yang patah – cedera Lisfranc atau beberapa patah tulang akan memperpanjang pemulihannya.
Albies masih mengendarai skuter medis, yang berarti dia tidak membebani kakinya. Setelah dia diizinkan untuk mulai berjalan lagi, dia perlahan dapat mulai melanjutkan aktivitas bisbol. Algoritma Cedera Interior memproyeksikan HPF Di Atas Rata-Rata pada bulan September untuk Albies, jadi dia harus berkontribusi di akhir musim. Tulang hanya membutuhkan lebih banyak waktu untuk pulih.
Fernando Tatis Jr.
Cedera: operasi pergelangan tangan kiri untuk patah tulang skafoid
Pengembalian yang diharapkan: pertengahan Agustus
Kecelakaan sepeda motor di luar musim menyebabkan Tatis mengalami patah tulang skafoid di pergelangan tangan kirinya. Cederanya tidak terdiagnosis selama lockout, sehingga menunda operasinya. Tatis sekarang sudah menjalani operasi selama empat bulan dan dia masih belum sembuh sepenuhnya. Dia telah melakukan pukulan groundball dan baru-baru ini mulai mengayunkan tongkat pemukulnya lagi, tetapi dia belum menghadapi perekrutan langsung. Tatis yakin dia hampir dibebaskan sepenuhnya. Tapi aku tidak akan mempercayai apa yang dia katakan. Pemulihan yang lambat ini seharusnya tidak mengejutkan karena tulang ini lambat dalam proses penyembuhan karena suplai darah yang buruk. Tatis pada akhirnya akan sampai di sana, tapi dia membutuhkan lebih banyak waktu.
Skenario dasar untuk Tatis adalah dia diizinkan untuk melakukan pukulan tanpa batasan di minggu depan. Jika semuanya berjalan lancar, dia bisa memulai tugas rehabilitasi pada akhir bulan ini, tapi saya rasa kita tidak bisa mengharapkan dia melakukan debut musimnya hingga pertengahan Agustus. Ketika dia kembali dia harus cukup sehat untuk membantu Orang tuameskipun dia tidak akan langsung terlihat seperti dirinya yang dulu.
Jelajahi Franco
Cedera: fraktur hamate pada pergelangan tangan kanan
Pengembalian yang diharapkan: awal September
Franco diperkirakan akan absen selama 5-8 minggu setelah mengalami patah tulang hamate pada akhir pekan. Dia perlu dioperasi. Ini adalah cedera yang cukup umum terjadi pada pemain bisbol, dan dalam jangka panjang memiliki prospek yang baik. Hamate terletak di pangkal pergelangan tangan dan memiliki “pengait” yang sering rusak pada ayunan akibat bersentuhan dengan ujung tongkat. Selama operasi, pengait dilepas. Pemain MLB lain yang mengalami cedera yang sama antara lain James McCann, Matt Olson, Juan Soto Dan Giancarlo Stanton. 6-8 minggu adalah jangka waktu yang realistis untuk kembali, kemudian diperlukan 2-4 minggu lagi untuk kembali ke kekuatan penuh. Itu berarti Franco harus kembali pada bulan terakhir musim ini, namun HPF-nya hanya akan masuk dalam kategori Di Bawah Rata-Rata dan kekuatannya akan terpengaruh. Dia bisa kembali ke Above Average sebelum musim berakhir.
Salvador Perez
Cedera: operasi untuk memperbaiki UCL yang robek di ibu jari kiri
Pengembalian yang diharapkan: akhir Agustus
Perez awalnya mengalami keseleo UCL di ibu jari kirinya pada bulan Mei dan mendarat di IL. Tak lama setelah kembali, cederanya semakin parah, membuat keseleo (alias robekan) cukup parah sehingga memerlukan pembedahan. Sekarang dia menghadapi delapan minggu pemulihan. Ini adalah waktu yang realistis untuk kembali, tetapi ini bisa menjadi cedera yang sulit untuk pulih. Saya tidak berharap Perez akan mengalami penurunan di belakang plate, tapi pukulannya akan terganggu saat dia pertama kali kembali. Kami melihat banyak cedera serius pada tangan dan pergelangan tangan di sekitar liga, yang cenderung menekan kekuatan dalam beberapa minggu pertama ke belakang. Perez pada akhirnya akan kembali ke kondisi 100%. Mungkin saja hal ini tidak akan terjadi sampai musim hampir berakhir.
Jean Segura
Cedera: operasi patah jari telunjuk kanan
Pengembalian yang diharapkan: akhir Agustus
Segura berada di IL 60 hari karena patah jari telunjuk kanannya sehingga memerlukan pembedahan. Cederanya kemungkinan besar merupakan patah tulang kompleks di mana tulangnya patah menjadi beberapa bagian. Cedera ini diperkirakan membutuhkan waktu pemulihan 10-12 minggu, lebih lama dibandingkan beberapa cedera tangan lain yang pernah kita lihat musim ini. Segura menjalani prosedur tindak lanjut minggu lalu untuk melepaskan pin yang dipasang pada operasi awal. Dia masih berada di jalur untuk kembali pada akhir Agustus. Segura telah diizinkan untuk melanjutkan beberapa aktivitas bisbol, tetapi mengambil tongkat pemukul akan menjadi ujian besarnya, dan dia belum siap untuk itu. Segura akan memasuki bulan September dengan HPF di atas rata-rata. Dia seharusnya cukup sehat untuk meningkatkan susunan pemain Phillies saat mereka menjalani babak playoff di bulan terakhir musim ini.
Mitch Haniger
Cedera: keseleo pergelangan kaki yang tinggi
Pengembalian yang diharapkan: akhir Juli
Haniger berada di IL 60 hari saat ia pulih dari keseleo pergelangan kaki tingkat 2 yang dideritanya pada akhir April. Dia terluka ketika gerigi sepatunya tersangkut saat diayunkan, sebuah cara yang aneh untuk mengalami cedera pergelangan kaki yang begitu serius. Ini bukan keseleo pergelangan kaki standar yang Anda alami. Pergelangan kaki tinggi adalah tempat tibia dan fibula (dua tulang kaki bagian bawah) bergabung pada sendi tibiofibular distal, yang terletak tepat di atas pergelangan kaki. Cedera ini cenderung sembuh lebih lambat dan sulit untuk pulih kembali, sehingga memerlukan waktu pemulihan yang lama. Cedera Haniger termasuk tingkat 2, yang menunjukkan adanya robekan sebagian pada ligamen. Selama beberapa minggu terakhir dia telah membuat kemajuan yang signifikan dan mungkin akan kembali pada akhir bulan ini, meskipun kembalinya pada bulan Agustus tampaknya lebih realistis. Haniger telah melakukan sprint setiap beberapa hari dan diperkirakan akan meningkatkan intensitas latihannya secara signifikan minggu depan. Gerakan lateral adalah yang paling sulit dilakukan pada keseleo pergelangan kaki yang tinggi, jadi berlari dengan base dan mengejar fly ball adalah aktivitas penting yang harus dilakukan kembali selama proses rehabilitasi. Haniger akan terus mengalami risiko cedera yang tinggi sepanjang bulan Agustus karena sifat keseleo pergelangan kaki yang sangat berulang, namun HPF-nya akan termasuk dalam kategori di atas rata-rata.
Chris Penjualan
Cedera: fraktur stres tulang rusuk
Pengembalian yang diharapkan: 12 Juli
Sale melakukan debut musimnya pada hari Selasa. Dia menderita patah tulang akibat stres di sisi kanan tulang rusuknya saat sesi melempar pada bulan Maret. Sekarang setelah empat bulan pulih dari cederanya, tulang rusuknya seharusnya sudah sembuh total. Dia meluangkan waktu yang diperlukan untuk membiarkan cederanya sembuh dan kemudian membangun kekuatan lengannya, jadi saya tidak mengharapkan efek yang tersisa dari cedera tersebut selain kemungkinan karat awal (yang tidak terlihat pada start pertamanya kembali). Dia datang dengan peningkatan risiko cedera dan HPF di atas rata-rata.
Cedera: regangan fleksor + operasi untuk menghilangkan taji tulang di siku
Pengembalian yang diharapkan: September
Buehler didiagnosis menderita ketegangan fleksor di lengan kanannya bulan lalu. Kabar baiknya adalah UCL tampaknya tidak mengalami kerusakan, namun masih merupakan cedera yang biasanya mengakibatkan absennya beberapa bulan. Karena masa pemulihan yang lama, Buehler melanjutkan dan menjalani operasi untuk mengatasi taji tulang di sikunya yang telah mengganggunya selama beberapa waktu. Itu adalah keputusan yang cerdas karena dia tidak diizinkan bermain bola selama lebih dari sebulan, jadi mengapa tidak terus mengatasi masalah yang mungkin memerlukan waktu pemulihan serupa. Sekarang Buehler berada di IL 60 hari dan berharap untuk kembali pada bulan Agustus. Dari sudut pandang fantasi, dia tidak akan memiliki banyak nilai (jika ada) musim ini, tapi dia bisa cukup sehat untuk membuat Penghindar di babak playoff.
Freddy Peralta
Cedera: ketegangan lintang/bahu kanan
Pengembalian yang diharapkan: awal Agustus
Peralta menderita cedera otot teres mayor hampir dua bulan lalu. Ini berjalan di sepanjang bagian belakang bahu dekat tulang belikat dan penting untuk stabilitas dan rotasi internal bahu. Cedera ini berkaitan erat dengan otot lat, namun secara teknis merupakan cedera yang berbeda. Peralta sedang mengalami kemajuan melalui program pitching dan diharapkan akan segera dirilis untuk melakukan latihan batting secara langsung. Hal ini menempatkannya di jalur yang tepat untuk menjalani tugas rehabilitasi setelah jeda All Star dengan kemungkinan kembali ke rotasi pada awal Agustus. Ada risiko tinggi cedera kembali saat kembali dari ketegangan otot seperti ini, dan kita sering melihat pelempar membutuhkan waktu ekstra untuk terlihat seperti dirinya yang dulu di atas gundukan. Peralta akan memasuki bulan Agustus dengan HPF di bawah rata-rata, namun angkanya akan meningkat secara signifikan pada bulan September jika ia dapat menghindari kemunduran.
(Foto atas: Orlando Ramirez-USA TODAY Sports; Wander Franco foto: Kim Klement-USA TODAY Sports)