Dengan analisis dari Algoritma Cedera Dalam, kami mendapatkan informasi mendalam tentang alur cerita cedera terbesar menjelang Playoff Kejuaraan NFL, selain beberapa tanda tanya kesehatan terbesar NFL memasuki kampanye 2023.
Namun sebelum Virginia Zakas dari Inside Injuries menjawab pertanyaan besar tentang cedera NFL saat ini, berikut adalah ikhtisar singkat istilah dari algoritme cedera mereka:
- IRC = Kategori Risiko Cedera (Rendah, Meningkat, Tinggi) — kemungkinan keseluruhan seorang pemain akan cedera
- HPF = Faktor Performa Kesehatan (Puncak, Di Atas Rata-Rata, Di Bawah Rata-Rata, Buruk) – metrik kami untuk memprediksi performa pemain
- ORT = Waktu Pemulihan Optimal — jumlah waktu yang dibutuhkan pemain untuk pulih sepenuhnya dari cedera (tidak sama dengan berapa lama waktu yang sebenarnya mereka lewatkan
Patrick Mahomes mengatakan dia akan bermain, tetapi seberapa besar pengaruh cedera pergelangan kakinya terhadap kemampuannya berlari dan menghindari serangan Cincy?
Keseleo pergelangan kaki yang tinggi adalah cedera yang sangat menantang – keseleo pergelangan kaki ini bukanlah keseleo pergelangan kaki standar yang dapat Anda tempelkan untuk mengatasinya. Syndesmosis, atau sendi pergelangan kaki bagian atas, mengandung ligamen yang menyatukan dua tulang kaki bagian bawah (tibia dan fibula). Jika ligamen rusak, hal ini dapat menyebabkan pelebaran sendi. Hal ini menyebabkan cedera mengganggu yang sulit untuk diatasi dan membutuhkan waktu pemulihan yang lebih lama. Ligamen pada sendi pergelangan kaki tinggi ini memberikan dukungan struktural yang signifikan pada tungkai bawah dan pergelangan kaki, sehingga ketika sudah rusak, keseleo ligamen akan lebih mudah diperparah atau mengalami cedera baru yang lebih serius seperti dislokasi patah tulang pergelangan kaki.
Saya sangat terkejut melihat Mahomes memulai latihan penuh untuk memulai minggu ini. Saya yakin Mahomes akan mampu melewati ini, tetapi itu tidak berarti pergelangan kakinya akan hampir pulih sepenuhnya. Bahkan keseleo pergelangan kaki ringan membutuhkan waktu sekitar tiga minggu untuk sembuh. Keseleo pergelangan kaki tingkat 2 (sedang) dapat memakan waktu 6-8 minggu. Jika Mahomes mengalami keseleo pergelangan kaki bagian atas yang lebih ringan, hal itu tetap akan memengaruhi mobilitasnya. Hal ini tidak hanya akan mempengaruhi kemampuannya untuk berebut dan bergerak di dalam saku, tetapi juga akan mempengaruhi lemparannya yang lebih jauh ke bawah. Dia tidak akan sekuat ketika dia menggunakan kaki belakang kanan itu untuk mendapatkan kekuatan yang cukup di belakang bola dalam. Jika ada gelandang yang masih bisa efektif mengatasi cedera ini, itu adalah Mahomes karena kreativitasnya, tetapi dia tidak akan menjadi pemain yang sama akhir pekan ini. Algoritme Inside Injuries memiliki garis ofensif Chiefs di Peak Health. Mereka membutuhkan performa yang kuat untuk mempertahankan Mahomes dalam permainan.
Mecole Hardman telah absen sejak Minggu ke-9 karena cedera panggul, tetapi kembali masuk dalam daftar pemain aktif. Jika dia benar-benar bermain, dapatkah kita mengharapkan Hardman menjadi dirinya yang eksplosif seperti biasanya setelah istirahat yang lama?
Sangat jarang kita melihat pemain absen beberapa bulan dan kemudian segera kembali dengan penampilan seperti dulu. Hardman tidak berlatih minggu lalu dan dibatasi sejauh ini pada minggu ini. Itu memberitahuku dia belum kembali ke kekuatan penuhnya. Cedera awal Hardman dilaporkan sebagai “penyakit perut”, yang membuatnya masuk IR. Sebulan setelah cederanya, Chiefs membuka jendela latihan 21 hari agar dia bisa kembali. Dia mengalami kemunduran pada satu titik, tetapi cederanya sekarang dilaporkan di panggul, bukan di perut. Itu bukanlah sesuatu yang sering kita lihat cedera di NFL. Panggul adalah sekelompok tulang yang berada di bawah perut dan di atas paha. Saat Anda terluka, biasanya cedera tersebut disebabkan oleh trauma benda tumpul (seperti kecelakaan mobil), jadi aneh jika deskripsinya berubah dari perut ke panggul. Bisa jadi memar atau bahkan patah tulang di salah satu tulang.
Meski resmi diaktifkan dari IR, Hardman belum pernah bermain lagi sejak itu. Sekarang setelah dia bisa kembali berlatih, Hardman sedang menuju ke arah yang benar untuk pertarungan hari Minggu dengan Bengals. Dia bilang dia merasa lebih baik sekarang dibandingkan beberapa minggu terakhir. Memang ada kemajuan, tapi saya tidak berharap dia punya peran besar meskipun dia aktif.
Deebo Samuel mengalami cedera pergelangan kaki dan Christian McCaffrey diyakini mengalami memar di betisnya. Cedera pemain manakah yang paling mengkhawatirkan 49ers?
Deebo Samuel mengalami keseleo pergelangan kaki bagian atas pada minggu ke-14 yang tampaknya masih terus mengganggunya. Ini mungkin tampak seperti waktu yang lama, tetapi mengingat sifat keseleo pergelangan kaki yang tinggi, ini bukanlah kejutan besar. Samuel ditingkatkan dari DNP pada hari Rabu menjadi latihan terbatas pada hari Kamis. Meskipun risiko cederanya secara keseluruhan meningkat, pergelangan kaki seharusnya tidak terlalu menghambat kemampuan performanya saat ini. Rasa sakit yang terus-menerus adalah hal biasa, tetapi dengan istirahat dan perawatan yang cukup, saya berharap Samuel dapat digunakan secara normal pada hari Minggu.
Cedera betis Christian McCaffrey disebut-sebut sebagai memar, namun sudah berlangsung selama berminggu-minggu. Ini jelas bukan sekedar memar. Kemungkinan besar itu adalah ketegangan ringan yang terus berlanjut karena dia terus melewatinya. Cedera betis bisa menyusahkan karena otot sangat terlibat dalam semua gerakan saat berlari, termasuk mendorong untuk berlari dan melompat. Gerakan-gerakan ini melibatkan fleksi plantar pada kaki dan pergelangan kaki untuk mendorong tubuh ke depan. Jika diistirahatkan dengan cukup, cedera ringan dapat sembuh dalam 2-3 minggu, namun cedera akibat bermain ini dapat bertahan hingga berbulan-bulan. Risiko cedera ulang McCaffrey tinggi menjelang pertandingan hari Minggu. 49ers harus terus mengatur repetisinya dan dia harus berusaha mempertahankannya sepanjang permainan jika dia ingin bertahan dalam durasi tersebut. Memiliki Elijah Mitchell yang sehat dan tersedia akan sangat berarti bagi CMC, tetapi Mitchell sedang menghadapi cedera pangkal pahanya sendiri dan tidak berlatih pada hari Rabu dan Kamis.
McCaffrey dan Samuel keduanya diharapkan tersedia akhir pekan ini, tapi McCaffrey adalah orang yang lebih saya khawatirkan.
RB Dallas Tony Pollard mengalami patah kaki saat kalah dari 49ers akhir pekan lalu. Bagaimana jadwal pemulihannya, dan bisakah kita mengharapkan adanya batasan dalam permainannya pada tahun 2023?
Pollard menderita kombinasi patah tulang dan keseleo pergelangan kaki yang tinggi. Ia cedera saat kaki kirinya dihantam dari luar oleh pemain bertahan yang kakinya menjejak, sehingga memaksanya masuk ke dalam. Mekanisme cedera ini biasanya menyebabkan keseleo pergelangan kaki bagian atas, dan skenario terburuknya adalah patah tulang fibula selain kerusakan ligamen. Pollard telah menjalani operasi, yang awalnya diharapkan dapat mengatasi patah tulang fibula. Dia akhirnya tidak memerlukan bala bantuan apa pun selama sisa musim, tetapi kerusakan ligamen telah diatasi. Prosedur yang dijalaninya disebut operasi tali pusat. Sekrup dan tali yang dikepang digunakan untuk menghubungkan dua tulang kaki bagian bawah, memberikan dukungan ekstra untuk ligamen syndesmosis. Ini bertindak seperti pengikat zip sampai ketegangan yang diinginkan tercapai. Ini adalah prosedur yang sama yang dilakukan pemain seperti Cooper Kupp dan Tua Tagovailoa dalam beberapa tahun terakhir.
Laporan awal menyebutkan Pollard memperkirakan waktu pemulihannya adalah tiga bulan, namun secara realistis ia memerlukan waktu 4-6 bulan untuk kembali ke kekuatan penuhnya. Pollard berpeluang besar siap bermain pada pekan 1 musim depan. Dia kemungkinan akan memulai dengan perlahan, karena mendapatkan kembali kekuatan penuh dan mempercayai kaki itu lagi mungkin memerlukan waktu. Pollard juga berstatus bebas transfer, dan hal itu dapat memengaruhi cara tim memandangnya hingga ia dapat membuktikan dirinya.
Keadaan posisi QB NFL berada dalam kesulitan menjelang akhir musim karena Kyler Murray (ACL), Lamar Jackson (lutut) dan Tua Tagovailoa (gegar otak) menyelesaikan tahun ini dengan absen. Dari ketiga penelepon sinyal ini, siapa yang paling Anda optimis mengenai kesehatan pada tahun 2023 (dan seterusnya), dan siapa yang paling tidak Anda optimis?
Kyler Murray menderita robekan ACL pada bulan Desember dan menjalani operasi pada awal Januari. Sayangnya, mereka juga menemukan kerusakan pada meniskusnya. Waktu pemulihan standar untuk robekan ACL yang bersih (artinya tidak ada kerusakan tambahan) adalah sekitar 9-12 bulan. Robekan meniskus dapat memperpanjang dan mempersulit pemulihannya. Meskipun terkadang kita melihat pemain mencoba kembali sebelum sembilan bulan, sering kali hal itu tidak berjalan dengan baik. Lihat saja Chris Godwin musim ini. Dari semua posisi, bek memiliki peluang terbaik untuk segera kembali dan tampil di level tinggi, namun Murray baru akan mencapai sembilan bulan pada bulan Oktober. Ada kemungkinan besar dia akan melewatkan awal musim dan menjalani paruh pertama dengan lambat.
Lamar Jackson menderita keseleo PCL pada 4 Desember dan tidak kembali selama sisa musim ini. Ada banyak kritik yang ditujukan padanya, tapi itu adalah cedera berat yang bisa sembuh secara perlahan. Banyak cedera PCL yang hanya membutuhkan waktu, bukan pembedahan, untuk sembuh. Jackson seharusnya menjalani offseason yang normal, dan saya tidak berharap dia akan membawa efek apa pun dari cedera ini hingga musim 2023. Dia adalah quarterback yang paling saya percayai.
Tua Tagovailoa menderita dua gegar otak yang terdokumentasi musim ini, tetapi saya yakin ada gegar otak ketiga yang tidak didiagnosis secara resmi (empat hari sebelum gegar otak pertama yang terdokumentasi). Menderita begitu banyak cedera kepala memang sangat menakutkan, apalagi dalam waktu sesingkat itu. Gegar otak memiliki efek kumulatif. Setiap kali terjadi gegar otak, gejalanya bisa memburuk dan bertahan lebih lama, serta dampak jangka panjangnya bisa menjadi lebih buruk. Tagovailoa adalah quarterback yang paling saya khawatirkan untuk masa depannya — tidak hanya musim depan, tapi sepanjang sisa karirnya.
(Foto teratas: Jay Biggerstaff-USA TODAY Sports)